【特賣】奇奇認識很多朋友~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
每天傍晚，奇奇都會到森林的空地和朋友們一起玩。
他的朋友有：白色、灰色、棕色和黑色的兔子。
但奇怪的是，奇奇是唯一會跟所有兔子玩的人。
有一天傍晚，一隻陌生的兔子躲在遠遠的地方看著他們。
奇奇發現了他，想邀請他一起玩遊戲。
奇奇能讓大家玩在一塊兒嗎？
超值推
這是一本最貼近孩子成長過程的繪本，
教孩子「如何理解與接納不同的朋友」，
適合4歲以上的孩子與家長一起共讀。
※本書特色年終募集
1.比利時國寶級大師G.V.傑納頓經典之作。
網友一致推薦
1998年G.V.傑納頓創作的Rikki（中譯：奇奇）角色，獲得他人生第一個最大獎「國際插畫家獎」，後續又出版多本有關奇奇的繪本，奠定他在童書界的地位。
2.熱銷全球作品。
2019熱銷產品*暢銷經典童書，版權已銷售20個國家。
超實用省錢大作戰*「奇奇系列」全球出版500000本以上。
3.採用最貼近生活的故事，陪著孩子一同成長。
人氣商品排行榜哪裡買孩子的成長過程，會經歷過不同的事物，G.V.傑納頓藉由奇奇的角色，將可能遇到的事情寫成一本本故事，帶領孩子遇到不同的問題，該怎樣面對與解決，例如：認同自己的缺陷、克服黑暗的恐懼、怎麼認識新朋友、怎樣理解與接納不同的朋友，和過生日要怎麼準備與跟朋友相處。
※奇奇讓大家認識與接納新朋友
小兔子奇奇喜歡大家玩在一起。他可以很輕易的融入白色、灰色、棕色和黑色兔子們的團隊中。有一天，來了一隻陌生的兔子，他遠遠的站在樹旁邊。這隻兔子很自卑，因為臉上長了斑點，所以一直不敢靠近大家……到底奇奇該怎麼樣讓大家認識與接納這位新朋友呢？
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4.內文搭配注音
當孩子學會注音，也可以試著自己閱讀此書，從中再次獲得不同感受與成就感。
商品訊息簡述:
作者： G.V.傑納頓
新功能介紹- 原文作者： Guido van Genechten
- 譯者： 蘇家慧
- 出版社：童夢館
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
學者：美國把台灣納入印太戰略考量 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
美國代理防長夏納翰今天在「香格里拉對話」稱，持續履行「台開箱炫耀文搶先看灣關係法」義務。路透 分享 facebook 美國代理防長夏納翰限定產品今天在「香格里拉對話」稱，持續履行「台灣關係法」義務。台灣學者指出，夏納翰提及印太戰略與區域國家合作論述，已把台灣納入印太戰略的一部分考量。第18屆「香格里拉對話」（Shangri-La Dialogue）昨天起在香格里拉大酒店展開3天對話。夏納翰（Patrick Shanahan）今天提及會提供台灣自我防衛所需的武首選熱門商品器與服務，使台灣人民能夠決定自己的未來。. } }); } 出席「香格里拉對話」的前國防部長、現任中華民國高等政策研究協會秘書長楊念祖告訴中央社記者，夏納翰闡述美國在印太戰略下，如何與區域的各個國家合作時，提及會持續履行「台灣關係法」提供充分的自我防衛武器。楊念祖說，美國的作法是強化台灣人民維護自己的利益，美國也認為要解決兩岸歧見，不能使用威嚇手段，而是要尊重兩岸人民意願，處理兩岸爭議。他認為，這是美國印太戰略中對台灣方面的合作態度與原則。對於夏納翰提及在印太戰略與區域國家合作內容，楊念祖認為已把台灣列為其中，換言之，美國把台灣評價最新納入印太戰略考量的一部分。因此，「美國的印太戰略是有台灣的角色在其中」。新加坡國際事務學會（SIIA）高級研究員胡逸山分析，美方再次重申根據「台灣關係法」對台灣做出防衛方面的保障，說明美國會提供防衛物資與服務。他強調，每位美國防長參與「香格里拉對話」，一般都會有相似表態，諸如強調兩岸爭端要尊重兩岸人民意願，不能使用威嚇手段等，這也是重申美方的立場。英國智庫國際戰略研究所（IISS）籌辦的亞洲安全會議（Asia Security Summit），又稱香格里拉對話，今年邁入第18屆。
肩膀痛不欲「伸」就是五十肩？4大肩痛原因醫師教你分辨
【早安健康／許嘉麟（輝馥診所五十肩主治醫師）】
肩痛原因1：旋轉肌袖（rotator cuff）
除了五十肩， 最大宗但最少被提到的，則是掌管肩部活動的主要肌肉群「旋轉肌袖」出了問題。旋轉肌袖由四條肌肉組成，分別是肩胛下肌、棘上肌、棘下肌與小圓肌，這四條肌肉及其筋膜，就像是袖子一樣從肩部延伸，學者便依據其功能（負責旋轉）與樣貌（長得像袖子），將之命名為「旋轉肌袖」。
造物主的巧思實在是無人能出其右，這四條肌肉協同三角肌後，能做出三度空間的活動範圍，讓肩部成為人體最會活動的關節。試想，腰可以左右轉、膝可以前後彎、頭最多只能繞圈左右轉，肩關節卻可以後伸、前屈、內旋、外旋、內收、外展、水平外展、水平內收，真的是非常厲害。
只不過，就像貨運外箱的固定繩子，經過長途跋涉之後，繩子不免會有些細小的斷裂，看起來毛毛的。旋轉肌袖的功能既然是固定肩關節，也一樣會因為過度使用而產生損傷、裂痕， 甚至斷掉的情形，也就是所謂的撕裂傷。
若旋轉肌袖受損，輕則疼痛、重則無力抬不起來，休息也不會好，需要開刀才能把這些斷裂補起來。屆時，身體的疼痛及造成的副作用， 都挺讓人吃不消的。
旋轉肌袖的保養觀念
防患於未然，常見的損傷原因有老化、車禍、外傷、運動傷害、負重、重複動作的工作、常舉手過肩等。人體的保養道理都相同：「適度使用，適度休息」，除了應該漸進式活動與負重，也要避免突如其來的過度活動，像是一年只花一整天大掃除、興致來才整理庭園、猛力抱起許久未見的小孫子，都是超過平日、猛烈增加肩部活動的常見情形。同時，調整工作形態，避免重複的動作等，都能讓肩部在使用過後還有修補的機會。
夾擠久了會引發五十肩
夾擠雖然是肌肉的問題，休息會好，常讓肩友不以為意，但反覆發炎以及因為疼痛而閃躲某些關節角度，時日一久，確實有可能會造成關節囊的沾黏，形成五十肩。一旦五十肩黏住了，處理起來可就不是休息而已， 還得搭配認真復健或肩關節囊擴張術治療，肩友不可不慎。
夾擠在年輕人身上的誘因是玩手機、玩手遊，長者則是打麻將、看手機股票，肩膀痛變成了文明病，無論年齡，都可能會因為不自覺地手臂懸空，讓肩頸問題益發嚴重。醫師開立的肌肉鬆弛劑或止痛藥往往治標不治本，還是得仰賴肩友自行找出危害肩膀的原因，好好調整使用肩膀的方式，肩膀才能陪我們健康到老。
肩痛原因3：鈣化性肌腱炎
「許醫師，我到底是五十肩還是鈣化？」
前來肩關節整體評估門診看診的病人，多半是頑固型五十肩痛了大半年，卻仍需要我提供第二意見。他們常常納悶自己的肩痛到底是五十肩？ 還是鈣化？因為前一位醫生說，有一點五十肩，也有看到一點鈣化，但都不嚴重，肩友被醫學名詞搞得團團轉，不知道怎樣才可以不會一動就痛、一睡就痛醒，於是就先去做復健，每次做都痛得要命。「不是說五十肩拉開就好嗎？怎麼愈做愈痛？」
鈣化就是鈣結晶堆積在細胞間質中，形成一個堅硬的小石塊，全身肌腱都有機會，但七成發生在肩關節。症狀的原理也很容易理解：小石頭在活動時磨到其他軟組織，造成發炎、疼痛，進而影響活動角度。鈣化最喜歡的肌腱是旋轉肌群中的棘上肌（supraspinatus），猜這條的話，有六○到九○％的命中率。
雖然鈣化痛起來真的像是拿刀在割，但並非每個鈣化都會引起疼痛， 更多時候沒有症狀。一九四一年時，Bosworth 檢查了六千零一十六位一般辦公人員的雙側肩膀，其中只有二．七％的人出現鈣化沉積，但他們之中只有三四～四五％出現鈣化性肌腱炎症狀。也就是說，有鈣化的人之中，超過一半是沒有症狀的。
肩部疾患常合併發生，「五十肩」與「鈣化性肌腱炎」並存
人體疾病對應向來不是單純的一個蘿蔔一個坑，有時候一個蘿蔔會橫跨很多個坑，有時一個坑裡會長出很多蘿蔔。臨床上，常常見到鈣化的肌腱沒有症狀，但當肩部疼痛時，X光上便會看到躲在旁邊的肌腱鈣化，不一定與該次就診原因有關，就只是存在著，而且可能存在很久了，不見得需要處理。
鈣化性肌腱炎之所以能和身體和平共處，第六十五頁提到的纖維母細胞功不可沒。還記得纖維母細胞嗎？就是人體受損後的修補匠，會把所有破損的東西都黏起來，有時上太多膠不小心把關節囊整個黏在一起變成五十肩的那一位。纖維母細胞一旦發現肌腱長出奇怪的小石頭，也是使出同一招，把小石頭整個包起來，這樣邊邊角角利利的部分就不會刮到肌腱、不會讓軟組織受傷，可以好好待在身體裡，相安無事。
五十肩不治療，可能會讓「鈣化性肌腱炎」發作
不過，要是罹患了五十肩，很可能會喚醒鈣化性肌腱炎。
由於五十肩是關節囊被黏住，因此首先會出現角度受限的問題，活動上會卡卡的，身體為了代償，便會加強力度活動，這時原本被纖維化的鈣化點，就會因為活動角度與力度增加，而把外面包住的纖維拉扯掉，進而造成周邊軟組織一起發炎。另一種情況是，原本正常活動時並不會被鈣化劃到，但因為有五十肩，角度會因而代償、調整，就變得和過去的活動方式不同了。
「那該怎麼辦？」肩友別擔心，遇到一個問題就解決一個問題，便不會引發其他問題。肩關節囊擴張術是一整個療程，意指不是解決單一問題，而是全面性解決肩部的整體狀況，效果自然比較好。但無論如何，肩部有不適，盡早就醫！早期診斷，把握治療黃金期，永遠是醫療的不二法門。
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本文摘自《自己的肩痛自己救：圖解五十肩保健與治療》／許嘉麟（輝馥診所五十肩主治醫師）／時報出版
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