【團購人氣商品】愛吃書的狐狸先生~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 熱賣產品
如同閱讀慾一樣讓人心癢難耐。
所有愛書的狐狸，一定會被套牢！」
─德國時代週刊
愛書人必入手的作品！
幽默無比又創意無限的情節，
省錢王讓大人小孩都忍不住愛上！
開箱文
狐狸先生是一位愛書狂。他有多愛書呢？
因為愛得不得了，所以他每讀完一本書，
暢銷產品就會配上一點鹽巴和胡椒，津津有味地把整本書吃光光。
經典產品即使是圖書館的書籍，他也面無難色，照吃不誤，
直到某天事情曝光，他因為犯下搶劫書本的惡行，被捕入獄為止……
芙蘭奇絲卡?畢爾曼以圖文並茂的方式，
描繪一個幽默詼諧且耐人尋味的故事，
省錢妙招讓大大小小的愛書人看了心有戚戚焉。
省錢
國外暢銷佳績/得獎紀錄
?全球狂銷破百萬冊！
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?好書大家讀第50梯次入選書。
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商品訊息簡述:
作者： 芙蘭奇絲卡‧畢爾曼
新功能介紹- 原文作者： Franziska Biermann
- 譯者： 溫力秦
- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/19
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐時社論：川普祭關稅是三輸 倒楣的是美國消費者 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
「紐約時報」在31日刊出的社論中直言，川普總統視關稅為解決各種外交問題的神藥，但其實沒什麼效用，反而造成三輸局面；因為，最終支付關稅的是美國消費者，而且墨西哥必然祭出報復性關稅，倒楣的是美國農民。其次，關稅將降低墨西哥對美出口，勢必衝超人氣商品網購人氣商品擊墨國經濟。. } }); } 紐時也認為，川普此舉是向全世界宣示，美國是不可靠的談判夥伴。社論指出，川普大約兩周前才結束對墨西哥鋼鋁加徵的進口關稅，墨國則終止對美國農產品課徵的進口關稅；原本大家以為戰火終於平息，沒想到川普又抬出關稅大砲，可能迫使美國農民尋找新市場。關稅並非打擊非法移民的精準武器，且大多數想要越過南方邊界的移民，都是想逃離中美洲家鄉的各種問題，這百貨優惠開箱炫耀文些問題都不是墨西哥政府所能控制。川普經常把所有移民是為非法移民，但其中許多人只想行使他們的合法權力，申請庇護。過去多位總統都希望墨西哥在移民暢銷排行搶先看問題上合作，又不至於打亂兩國經濟關係，但川普把移民與經濟關係混為一談，這麼做很危險，因為兩國製造業的關聯太緊密；德意志銀行估計，美墨兩國之間貿易，大約三分之二是由相同企業的不同工廠之間交易所組成。紐時也提到，與川普宣布將從6月10日起對墨西哥進口貨品加徵5%關稅相比，衝擊更大的是川普藉此讓世界各國都體認到，美國不是可靠的談判夥伴。紐時分析，移民問題與貿易政策完全無關，而川普祭出的關稅威脅讓盟國意識到，別以為能夠與川普政府達成永久的貿易和平狀態，這將影響未來所有貿易談判特賣超值推。例如，如果你是歐盟、日本或加拿大的貿易官員，並與美國談判代表敲定協議，但你對這份協議持續有效，能有多大信心？達特茅斯學院經濟學家艾蜜莉．布蘭查(Emily Blanchard)說：「我實在看不出各個貿易夥伴還能繼續與我國談判下去，就好像我們還有信譽一樣。他們將更難說服國內做任何改革或犧牲，以此做為對美國的讓步，因為美國看來還像個飄忽不定的惡霸。」
白髮變黑髮、年輕15歲！營養學博士公開「太極回春食譜」
【早安健康／黃泳晞報導】香噴噴的白米飯、剛出爐的烤麵包、酥脆的小餅乾…這些精緻美食雖然美味可口，但既營養價值低，升糖指數又高，不但易引起肥胖，更可能產生疾病風險。反觀全穀雜糧，雖然口感稍差，但卻極富營養價值。同樣份量的糙米可得到白米三倍以上的B1、B2等礦物質。
全穀雜糧中所含有的營養成分及植化素極高，不但能喚醒並強化人體的自癒力，更是人類避免與治癒急病的最佳武器。來看看將白髮吃回黑髮的營養學博士王進崑，如何選購、料理全榖雜糧。王進崑博士在著作《這樣吃，我的白髮變黑髮、年輕15歲！》介紹了讓他
回春的太極健康飲食與食譜
，其中就有不少全榖雜糧料理！
選購當季當地出產
食材保存越久，品質與營養素越會減少或流失，因此盡量購買當季盛產的穀物。而當地出產除了價格低廉、品質較好外，更能夠有效率獲得較完整的營養素。
去除粗糙、難以消化的部分
雖然提倡食用原態食物，但如蓮子、栗子等可能傷害人體的硬外殼，仍要適當去除。較硬的麩皮則可以浸泡後再烹煮，以增加適口性。
熟食，不油炸
全穀雜糧的各種食材裡，含有澱粉及各種天然營養素，而澱粉必須經過適當的加熱烹調，才可達到糊化而讓人體消化利用，因此建議以熟食食用。另外，須避免油炸等過度烹調，因為可能破壞營養並產生危害健康的有害物質。
穀類搭配豆類
穀類中缺乏能預防軟骨症、貧血等問題的離胺酸，但豆類中含量豐富；豆類中缺乏甲硫胺而會造成食慾減退，但穀類中含量豐富。因此當飲食中只攝取穀類或豆類時，長期下來易造成營養不良，建議兩者搭配一起服用。
攝取足夠的水分
吃全穀雜糧比只吃精緻白米要能得到較多的膳食纖維，但相對地也會增加非水溶性纖維，因此補充足夠的水分可以防止腹瀉及便秘。
★五穀雜糧食物清單★
★粗食健康食譜★
【燕麥五穀飯】
材料（四人份）
白米1杯、燕麥4/5杯、其他全穀雜糧（亞麻仁、大豆、芝麻、紅豆、黑豆、豌豆等）1/5杯
作法
將所有食材洗淨，浸泡30~60分鐘備用，接著以一般家用電鍋烹調煮熟即可。
【地瓜枸杞糙米粥】
材料（四人份）
糙米1杯、地瓜2條、玉米粒20克、枸杞15克
作法
1.所有食材洗淨。糙米泡水2小時；地瓜去皮刨絲；枸杞泡水備用。
2.將5碗水及糙米倒入湯鍋裡熬煮，煮滾後放入地瓜和玉米，起鍋前加入枸杞拌勻即可。
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本文參考：《這樣吃，我的白髮變黑髮、年輕15歲！》／王進崑／大是文化
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